Boa noite <3

Adoro chás então nestes dias frios sabe tão bem um cházinho antes de deitar!!! É fantástico.. adoro quase todos os chás mas não aconselho que bebam chá verde ou preto antes de deitar optem por algo mais calmante ou com sabores diferentes. Pessoalmente, adoro chá de maçã e canela, experimentem!!!

Hoje venho deixar-vos uma ideia fácil e deliciosa para o pequeno almoço !


 Chia pudding
- 4 colheres de sopa de sementes de chia
- 1 caneca de leite de amêndoas
Açaí smoothie
- 1 colher de sopa de açaí em pó
- 1/4 de caneca de leite de amêndoas
- 1 caneca de morangos frescos
- 1 banana madura
- 3 folhas de hortelã fresca
No fim podem juntar aveia, sementes de linhaça, morangos, mirtilos (frutas a gosto).
Receita original

Há tantos e tantos destinos que quero visitar que decidi partilhar convosco algumas imagens que me deixam cheia de vontade de pegar na mochila e ir!!